| |
Docenten
Onze docenten
Onze docenten
|
Flim van Schelt-Reydon - Oprichtster, docente (Power) Yoga, Meditatie
|
Opgeleid aan de Saswitha Stichting voor Yoga en Wijsbegeerte. Bijscholingen yoga volgens de leer van Shivananda; Opleiding tot docent Ashtanga Vinyasa Yoga (Power Yoga). Opleiding tot meditatie instructeur in San Diego V.S. bij Deepak Chopra en diverse andere internationale workshops voor zowel yoga, meditatie als Ayurveda.
Haar eerste kennismaking met yoga was ruim 25 jaar geleden, en hoe langer ze er mee bezig is hoe meer het haar raakt.
Haar lessen zijn een combinatie van inspanning en ontspanning. Ze probeert zoveel mogelijk aspecten van het dagelijks leven te integreren in het werken op de mat.
Ons lichaam is onze beste vriend. Als we (weer) leren te luisteren naar wat het ons te vertellen heeft, kunnen we op een natuurlijke, niet geforceerde manier heel worden.
Echter, door onze luxe manier van leven is ons lichaam op veel terreinen gedegenereerd. Door de yoga oefeningen - asanas - leer je bij je innerlijke kracht te komen. Tijdens de ontspanning breekt vaak een moment van in-zicht aan van wat zich op het zielsniveau in ons afspeelt.
En zo kunnen we ons helen: een-worden (de letterlijke betekenis van het woord Yoga) met dat wat gescheiden leek: lichaam, denken en onze ziel. |
|
Meta Boer - zwangerschapsyoga docente
|
|
asap |
|
Laura Buskermolen - docente Hatha Yoga
|
Ik ben Laura Buskermolen, getrouwd en heb twee dochters. De oudste is geboren in april 2006 en de jongste in februari 2008.
Na mijn studie HEAO commerciele economie ben ik gaan werken bij een mediabureau.
Ik ben toen ook yogalessen gaan volgen. Op een gegeven moment heb ik afscheid genomen van het kantoorleven en toen mijn oudste dochter is geboren, heb ik bewust gekozen voor het fulltime moederschap.
Het gaf mij rust mij alleen bezig te hoeven houden met de zorg voor mijn dochter zonder prestaties, deadlines of prikkels van buitenaf. In 2006, toen mijn oudste dochter een half jaar was, ben ik de yoga docentenopleiding gaan volgen aan de Saswitha stichting voor Yoga en Wijsbegeerte in Bilthoven. Het praktijkexamen heb ik inmiddels gehaald en volg nu het 3e jaar.
Na jaren van bewijzen en presteren in studie en werk heeft yoga me weer terug gebracht naar mijn gevoel. Het gebruik van de combinatie adem en beweging bij Hatha yoga geeft me een dieper bewustzijn van lichaam en geest. En het mooie is dat door de beoefening van o.a. yoga dit bewustzijn zich alsmaar kan blijven ontwikkelen. |
|
Valerie Charbey - zwangerschapsyoga docente
|
|
asap |
|
Ilonka Haak - Zwetsloot - docente zwangerschapsyoga
|
Ilonka is moeder van drie jonge kinderen en is in aanraking gekomen met Yoga tijdens haar drie zwangerschappen.
Yoga bracht mij terug bij de essentie van het leven en heeft mij geholpen om prettig en bewust de drie zwangerschappen te beleven Dit heeft haar er toe gezet om een opleiding te volgen als zwangerschap docente. Het is belangrijk dat je de les ervaart als een stukje quality time voor jou en het ongeboren kind. Het accent van de lessen liggen om bewust om te gaan met je zwangerschap, je souplesse weten te behouden en als een goede voorbereiding op de bevalling. Natuurlijk is het ook leuk om andere moeders te ontmoeten die in dezelfde fase van hun leven zijn.
De liefde voor het kind begint in het hart van de moeder. |
|
Nico de Heij - docent Hatha Yoga-
|
Ik ben Nico de Heij, ik ben 41 jaar en ik heb 2 kinderen van 12 en 9.
Op dit moment heb ik deel I van de Yoga Teacher Training Intensive met succes afgerond en geef ik al enkele lessen per week. Ondertussen bereid ik me voor op deel II van de Yoga Teacher Training.
Als jonge jongen heb ik aerobics gedaan en was ik al geinteresseerd in spirituele levensvormen o.a. het boeddhisme.
Enkele jaren geleden ben ik bij Flims Yoga Studio yogalessen gaan volgen en vanaf het begin heeft yoga me een gevoel van verrijking gegeven. Toen ik de gelegenheid kreeg om de Yoga Teacher Training Intensive te gaan volgen, heb ik die ook met beide handen aangepakt!
Op dit moment geef ik kinder yoga voor kinderen tussen de 7-11 jaar en vervang ik af en toe andere docenten.
Wat mij het meeste aanspreekt in het yoga les geven is dat ik mijn gevoel en kennis kan doorgeven aan de cursisten.
Voor mij betekent yoga: me verbonden voelen met alles en iedereen om me heen. |
|
Jolanda van der Linden - docent Ashtanga Vinyasa Yoga
|
Yoga maakt mij blij, soepel, sterk en zacht. Door Yoga ben ik minder onderweg en leef ik meer in het nu. Yoga is zoveel meer dan oefeningen op een mat. Het is een confrontatie met jezelf die leidt naar het mooiste in jezelf. Ik wil mijn enthousiasme voor yoga graag delen.
In 2007 maakte ik kennis met yoga. Ik raakte zo enthousiast dat ik in 2009 een teachertraining volgde bij Johan Noorloos en Marcel van de Vis - Heil in Amsterdam. In 2010 deed ik de teachertraining van David Swenson. Ik volg regelmatig lessen bij verschillende docenten uit zowel binnen- als buitenland.
Mijn lessen zijn gebaseerd op de Ashtanga Vinyasa Yoga. Ik neem uit andere yogastromingen mee wat jou kan helpen om te verdiepen in de houdingen. Ik help je om de houdingen op de juiste manier uit te voeren zodat je het effect van een houding goed ervaart.
Je wordt fysiek uitgedaagd en leert in een flow van bewegingen je grenzen te verkennen. Door te bewegen op de ademhaling wordt het een bewegende meditatie. |
|
Anne Loos - docente Shantala babymassage
|
Anne Loos is in 2001 afgestudeerd aan de Haagse Academie voor Natuurgeneeswijzen. Aansluitend heeft zij haar praktijk gestart waarin ze helemaal in haar element is en waarin ze veel bijzondere mensen mag behandelen met een breed scala aan klachten.
"Toen ik de wereld van aanvullende therapie en massages binnenstapte, ontdekte ik dat er zoveel mogelijkheden zijn om te leren, mijn kennis uit te breiden en mensen van dienst te zijn, dat ik nieuwsgierig en leergierig blijf." Ze volgt dan ook regelmatig na- en bijscholingen binnen en buiten haar vakgebied.
Als reflexzonetherapeut is zij licentielid van de VNRT - Vereniging van Nederlandse Reflexzonetherapeuten.
Anne heeft een brede ervaring in het werken met zwangeren en geeft in dat verband ook cursussen shantala babymassage. |
|
Anne Mulder, docente Dru Yoga
|
Anne Mulder is getrouwd en moeder van twee volwassen dochters. Zij heeft in 1979 al een jaar HATHA YOGA gedaan. Zij had altijd al belangstelling voor YOGA en alternatieve geneeswijzen. Zij volgde de cursus Touch for Health. Vanaf 1993 is zij de lessen van Flim gaan volgen in het buurtcentrum De Oude Wereld. Flim maakte haar enthousiast voor de cursus De zeven spirituele wetten van Deepak Chopra, ook deed zij de Oerklank meditatie. Daarnaast werkte ze in de kinderopvang als leidster in de babygroep. Reiki kruiste haar pad en ook daarin heeft zij zich verdiept.
Rond 2000 kwam zij in aanraking met de Life Foundation International, opgezet door DR. Mansukh Patel. Na het vierdaagse bezoek aan de vredesconferentie in Den Haag, waar zij geraakt werd door de liefdevolle uitstraling van de DRU YOGA en de mensen die de conferentie verzorgden, heeft zij zich opgegeven voor de DRU YOGA-docenten opleiding.
Hoewel Anne deze opleiding volgde om zichzelf te ontwikkelen, raakte ze tijdens de cursus zo geraakt door de DRU YOGA, dat zij besloot deze prachtige vorm van YOGA te delen met anderen. Daarom zegde zij haar baan op om zich helemaal in te zetten voor de DRU YOGA.
DRU YOGA heeft haar leven veranderd en zij geeft lessen op kleine schaal bij haar thuis en met ingang van 2006 geeft zij deze vorm van YOGA meer bekendheid in Flims Yoga Studio.
Wil je meer weten van DRU YOGA, kom op een dinsdagmorgen mee doen.
Er is een prachtig boek verschenen over DRU YOGA. Het heet Stilte in beweging, het is bij Anne te bestellen. |
|
Ria Regnery - docente Chi Kung
|
Ria Regnery heeft al jaren een praktijk voor Zelf ontwikkeling, tevens geeft zij met veel plezier Chi Kung lessen in Leiden. In onze studio is zij o.a. gastdocente in de Yoga Teacher Training - YTT.
Chi Kung is een oude leer van bewegen en leven vanuit de bron van stilte en rust in ons zelf. De oefeningen bestaan uit langzame bewegingen die je dieper in contact brengen met je lichaam en tegelijkertijd de doorstroming van energie bevorderen.
Het is een energetisch bewegen, een combinatie van zachtheid en kracht.
Chi Kung kun je ook zien als meditatie in beweging. In de lessen richt ik mij op centeren, aarden en het openen van het hart. |
|
Puck Romijn - Hatha Yoga docente
|
Zij maakte voor het eerst kennis met yoga toen ze zwanger was van haar eerste dochter. Inmiddels is Puck Romijn moeder van drie volwassen dochters en is yoga een vaste waarde in haar dagelijks leven. Yoga helpt haar om in balans te blijven in roerige tijden en om energie te vinden als de accu weer eens opgeladen moet worden. Niet zozeer om te zweven maar juist om met beide benen op de grond te blijven staan.
Zij volgde de opleiding tot yogateacher bij Flims yogastudio. In het begin was haar doel het op een concrete en zinvolle manier leren doorgronden van yoga. In de loop van de tijd is het docentschap op haar pad gekomen. Nu geeft Puck wekelijks lessen in gentle yoga en is zij een enthousiast docente voor een gemleerd gezelschap van leerlingen.
Haar voorkeur ligt bij yoga voor mensen met een handicap of een chronische ziekte. Met yoga zie je niet alleen het beperkte of zieke, stoffelijke lichaam van een leerling maar ook zijn of haar onstoffelijke lichamen. Die immaterile lichamen zijn heel en door yogaoefeningen kunnen ze prachtig stralen. Het is heel mooi als je dat stadium samen met je leerling mag bereiken.
Bij haar lessen kijkt Puck vooral naar de mogelijkheden van de leerling en iets minder naar de regels van de yogaoefeningen. Nooit iets forceren en praktisch blijven, is haar devies. Een yogateacher moet altijd dienstbaar zijn aan alle leerlingen. Toch heeft Puck een lichte voorkeur: Ik schenk graag voor iemand thee in, maar het liefst voor iemand die dat zelf niet kan.
Puck vult haar leven niet alleen met yoga maar o.a. ook met professionele kaligrafie en keramiek. In haar werken van inkt en van klei vindt je dezelfde vloeiende bewegingen terug die zij in haar yogalessen probeert te stoppen. Eigenlijk stromen kalligrafie, keramiek en yoga op dezelfde manier. Het zijn vormen van dezelfde energie. Ik probeer deze vormen met elkaar te verbinden. Ik ben geen oosterse goeroe, maar een westerse kalligrafe en keramiste. Yoga betekent verbinding. Als ik als yogi wil leven, zal ik dus op mijn manier mensen, dieren en zaken met elkaar in verbinding moeten brengen. |
|
Sylvia Ruck-Poort - Hatha Yoga docente
|
Ik ben Sylvia Ruck, getrouwd en moeder van twee volwassen kinderen. In 1988 heb ik een twee jarige opleiding docente Jazzdance gevolgd bij het KNCGV en inmiddels geef ik al weer 16 jaar conditietraining en aerobics aan 50-plussers en heb 12 jaar jazzdance gegeven aan kinderen, tieners en volwassenen, waarbij ik jaarlijks met andere dansdocenten theater voorstellingen heb mogen organiseren. Ook volg ik zelf nog lessen op een sportschool.
Hoewel ik vroeger wel aan yoga heb gedaan ben er pas sinds een kleine twee jaar opnieuw mee in aanraking gekomen. Op dat moment had ik dat hard nodig om na een aantal woelige jaren terug bij mezelf te komen en rust in mijn hoofd te krijgen. Ik werd zo enthousiast dat ik de Yoga Teacher Training Intensive voor mij een logische volgende stap was, en heb dit met heel veel plezier doorlopen. Ik hoop mijn enthousiasme voor yoga en de positieve invloed die je er mee kunt uitoefenen op je dagelijks bestaan in deze soms hectische wereld, over te kunnen brengen op mijn leerlingen.
In mijn vrije tijd studeer ik nieuw Grieks, schrijf af en toe reisartikelen voor een internetsite, schrijf gedichten en wandel met mijn Labrador langs de Zegerplas.
Griekenland is mijn grote passie en ik hoop volgend jaar dan ook yogaworkshops te gaan geven op zuid-Kreta. |
|
Lisa Spaargaren - docente Hatha Yoga en Kinder Yoga-
|
Ik ben Lisa Pienaar, ik ben 52 jaar, getrouwd en moeder van 3 kinderen, de jongste is 13 jaar. Mijn geboorteland is Zuid-Afrika en ik woon ongeveer 19 jaar in Nederland maar we hebben ook een poos in het buitenland gewoond.
11 jaar geleden ben ik voor het eerst met yoga in aanraking gekomen en het heeft me sindsdien niet meer losgelaten! Om meer te weten over de filosofie en achtergrond van de yoga ben ik in september 2009 gestart met de Yoga Teacher Training Intensive bij Flim's Yoga Studio, de volledige opleiding hoop ik dit jaar af te ronden.
Op dit moment geef ik kinderyoga bij Flim's Yoga Studio voor kinderen tussen 5 en 7 jaar.
Ik vind het heel interessant om les te geven aan kinderen, omdat ze zo open staan voor alles. Ik kan ze enthousiast maken om het Yoga avontuur aan te gaan...
Voor mij is het heel leerzaam om met kleine kinderen te werken, omdat ze zo direct zijn en onmiddellijk laten weten of iets voor hun werkt of niet.
Een toekomstdroom van mij is, om ooit een keer yoga te geven aan kinderen die in een ziekenhuis liggen, om ze blij te maken en blijdschap werkt genezend!
Dat lijkt me echt een uitdaging! |
|
Silvia Verkys - Therapeutische Yoga en DRU meditatie
|
|
asap |
|
Jolanda Vlug - docente Hatha Yoga en (Power) yoga voor jongeren
|
Ik beoefen yoga ongeveer 8 jaar; soms intensief, en soms wat rustiger, want in die 8 jaar heb ik ook 3 prachtige kinderen gekregen. Yoga is voor mij een zeer belangrijke leerschool en het lesgeven aan kinderen in het bijzonder. Yoga heeft mij veel geleerd, dingen waarmee het leven duidelijker wordt: bewuster leven, meer stilte in mijn hoofd, de onrust even opzij gezet. (En er blijft nog zoveel te leren!) Mijn streven met de kinderyoga lessen is om dat de kinderen onbewust, op speelse wijze bij te brengen: om voor eventjes de maalstroom van gedachten in hun hoofd stil te laten worden. Wellicht beklijft het niet direct, misschien pas als ze wat ouder zijn. Maar ik hoop dat ze er hun voordeel mee kunnen doen.
Jolanda heeft de docenten opleiding kinderyoga Almere gevolgd,
is kinderyoga docent in Leiden en heeft de Intensive Teacher Training van Flim's Yoga Studio met succes afgerond. |
|
Iris Wassenburg, docente Easy Vinyasa Yoga
|
Iris kwam in 2006 bij toeval in aanraking met yoga op een open dag bij een yoga-school in Den Haag. Ze was direct enthousiast. Ze zocht en vond bij Flims Yoga Studio een plek om kennis te maken met verschillende vormen van yoga en lessen / workshops te volgen. Om haar yogabeoefening verder te verdiepen volgende ze in 2009 de YTTI. Sindsdien geeft ze regelmatig les aan verschillende groepen. In 2010 zal ze ook deel 2 van de YTTI afronden.
Yoga is voor haar 'in het hier en nu' en 'met beide benen op de grond'. Het maakt haar bewust van de maalstroom van gedachten in het hoofd. Yoga maakt optimistisch, vrolijk, het lichaam (en de geest!) sterker en leniger.
Easy Vinyasa Yoga is een vloeiende dynamische vorm van yoga. Beweging en ademhaling worden gecombineerd (flow). Dit maakt dat je gemakkelijker beweegt en je beter kan concentreren. De basis vormt de Ashtanga Vinyasa Yoga, maar het tempo ligt wat lager en Iris laat zich ook graag inspireren door andere yoga-vormen. Regelmatig worden een aantal houdingen uitvoerig behandeld en een aantal keren herhaald. De lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden die een vloeiende vorm van yoga zoeken.
Daarnaast is Iris freelance fotografe. Haar andere passies zijn: schapen en geiten, lekker koken uit eigen tuin, bergwandelen. |
|
